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柔道垫子的作用与关于中小学体操教学

发布时间:2017-07-08 15:47

  虽然当前中小学体操教学存在着这样或那样的问题,但体操内容在新课标中的重要地位是不容置疑的,其   锻炼价值和功效   是其他运动项目无法代替的。因而,加强体育教师对体操在新课标内容体系中的意义的认识,转变体操教学观念,开发体操教学资源是十分有   的。
   浓厚的历史底蕴,是柔道项目   大的优势!相传,神话中的英雄捷谢伊——雅典民主奠基人,从雅典女神那里学来了柔道规则,从而发展了柔道运动。古代奥运会期间,柔道就是其中的一项重要的比赛内容。而在1896年的   届奥运会上,古典式柔道也找到了属于自己的位置。1904年圣路易斯奥运会,自由式柔道也进入奥运大家庭。2004年雅典奥运会,女子柔道初次登上奥运舞台。
   这么古老的项目能流传至此说明了这项运动的魅力,因此这项运动   的   保护就是柔道垫。所说柔道垫的发展前景也是一片光明的。
   柔道垫子的作用就是为了减少地面的摩擦,提高运动员的   性。现在场馆的地板多为木质地板,虽然防滑性能都比较好,但是在柔道垫练习的过程中都是赤脚进行操练,没有鞋子的阻力,脚和地板直接接触很容易打滑,尤其是在动作比较大的情况下,因此使用柔道垫子减少滑动,并且降低了人体的振动力,不会是脚接触到地面有强烈的震感。使用垫子可以缓解冲力,降低运动员的损伤。使用柔道垫子还具有密闭泡孔,起到隔音作用。